Suivant une étude québécoise sur 15 hommes et 15 femmes « en voie de sortir », on pourrait identifier des étapes dans le processus même de réadaptation, soit : 1) la prise de conscience et la décision de s’en sortir; 2) la réduction, le contrôle ou l’arrêt de la consommation; 3) la stabilisation; 4) le maintien à long terme.
Based on a Quebec study of 15 men and 15 women who were " kicking the habit" , the following steps in the rehabilitation process were identified: (1) awareness and deciding to stop, (2) reducing, controlling or ceasing use, (3) stabilization and (4) long-term maintenance.